更新时间： 2025-11-12

什么是橄榄调和油橄榄调和油是将优质橄榄油与其他植物油（如菜籽油、葵花籽油等）按一定比例混合而成的一种食用油。其特点是口感柔和，价格相对亲民，适合日常烹饪。与纯橄榄

更新时间： 2025-11-08

橄榄根的基本概述橄榄根，又称为橄榄树根，是橄榄树的根部，具有较高的药用价值。在中国传统医学中，橄榄根被归类为凉性药材，主要用于清热解毒、消炎止痛、润肺止咳等。其根

更新时间： 2025-11-04

橄榄核的基本知识橄榄核是橄榄果实内部的硬壳，通常在橄榄油的提炼过程中被去除。橄榄核不仅是天然的食品残余物，还是一种富含纤维、抗氧化物质和矿物质的营养来源。它可以用

更新时间： 2025-11-03

橄榄膏的成分橄榄膏主要由橄榄油制成，橄榄油是从橄榄果中提取的油脂，富含单不饱和脂肪酸、维生素E、抗氧化剂和多种生物活性成分。橄榄膏的主要成分包括单不饱和脂肪酸：如油

更新时间： 2025-10-30

云南橄榄干的基本知识云南橄榄干是采用新鲜的橄榄经过特殊工艺加工而成，口感独特，既有酸味又有淡淡的苦味。它富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，具有一定的保健功效，如促

更新时间： 2025-10-29

橄榄的营养成分橄榄富含多种营养成分，每100克的橄榄中大约含有以下成分脂肪：约11克，主要是单不饱和脂肪酸碳水化合物：约6克纤维：约3克蛋白质：约1克维生素和矿物质：丰富的维

更新时间： 2025-10-28

腌制青橄榄的营养成分腌制青橄榄富含多种营养成分，包括维生素：青橄榄中富含维生素E和维生素A，这些维生素对于维持皮肤健康、增强免疫力和促进眼睛健康都有重要作用。矿物质：